Общеразвивающее направление

В рамках общей оздоровительной направленности, проводятся тренировки в игровой форме для детей от 7 до 9 лет в группе «Боевая черепаха». В занятия включены комплексы: корригирующих, акробатических, дыхательных упражнений, а так же ОРУ (обще-развивающие) с предметами. Есть ребята с подготовительной и специальной группами здоровья. Многие ребята через несколько лет занятий сдают на спортивные разряды, участвуют в соревнованиях и летних тренировочных сборах. Первые три года занятий много времени уделяется:

  • общей физической подготовке,
  • упражнениям на дыхание,
  • акробатическим элементам,
  • подвижным играм,
  • специальным игровым упражнениям с техническими разделами: освобождение от захватов, уклоны от ударов (в том числе от макетов оружия), толчковые удары и защита от них.

По всем разделам соревнований проводятся соревнования. За первое место присуждается пояс. За второе и третье место – кант.

Уже второй год в спортивном комплексе Черемушки проводятся обще-развивающие занятия с активным использование средств и методов ушу. На этих тренировках, ребята не только в игровой форме познают красоту движения, но и учатся владеть палкой, разучивают специальный комплекс северного шаулиня.